Duckworth
Dellavedova
00:30
Cretu
Trungelliti
11:30
Lajal
Engel
19:00
Maestrelli
Gadamauri
11:30
Nishikori
Shin
03:30
Birrell
Kuramochi
01:30
Martinez
Vallejo
17:00
10 live
Tous (116)
10
Tennis
5
Vorhersagespiel
Community
Kommentar
Teilen
Folge uns

Swiatek weiß, dass sie stark im Kopf ist: "Ich bin ein Vorbild an mentaler Stärke".

Swiatek weiß, dass sie stark im Kopf ist: Ich bin ein Vorbild an mentaler Stärke.
le 27/06/2024 à 09h35

Iga Swiatek, die unangefochtene Königin der WTA-Tour, gewinnt immer mehr an Selbstvertrauen. Während ihre Erfolge und ihre immense Dominanz ihr die schönsten Vergleiche einbringen, behauptet sich die Weltranglistenerste immer mehr.

Swiatek, die es gewohnt ist, bescheiden aufzutreten, gab zu, dass sie sich in einem bestimmten Bereich wirklich sehr stark fühlt: der mentalen Widerstandsfähigkeit.

Publicité

Sie wird seit mehreren Jahren von einer Psychologin betreut und erklärte: "Vor drei oder vier Jahren sagte man mir, ich sei zu emotional, man beschuldigte mich, während der Spiele zu weinen. Heute bin ich auf dem Spielfeld ein Vorbild an mentaler Stärke und ich scheue mich nicht zu sagen, dass diese Meinung verdient ist.

Ich weiß, wie viel Arbeit das bedeutet: Meine eigene Arbeit und die von Daria (ihrer Psychologin) geschahen nicht über Nacht. Zuerst habe ich gelernt, meine Gefühle zu erkennen, zu benennen und auszudrücken. Dann habe ich die Quelle der Spannungen identifiziert.

Gleichzeitig waren Daria und ich ständig auf der Suche nach optimalen Werkzeugen, mit denen ich das für mich richtige Maß an Stimulation und Stress erreichen konnte.

Denn es ist nicht so, dass ich die Spannungen auf null reduzieren möchte. Ich brauche sie auf dem Tennisplatz, um ein hohes sportliches Niveau zu erreichen. Ich will einfach nur gewinnen".

Kommentare
Abschicken
Règles à respecter
Avatar
Community
2mo

Zverev, der Weltmeister der Ausreden,der sein Talent verschleudert und sich im warmen Familientrainigsnest wohlfühlt.Zum Leidwesen der vielen Spitzentrainer,die bei ihm desillusioniert bereits hingeworfen haben.

Auch der Gewinn der US Open ist für ihn 2 Nummern zu groß.

4mo

Dolehide vs. Jabeur, 1. Runde, 16.06.2025 - Berlin Ladies Open 2025

media
4mo

Gefallen Dir Tenniswetten danke

Ja genau
0
Nein bin nicht so ein Fan
0
Interessant
0
Hobby
0
5mo

Jetzt gleich auf Court 1 in Berlin: Damendoppel. Wer erkennt die beteiligten Damen?

media
13mo

Tennis

13mo

Tennis temple app

2a

😉