„So, ich muss meine Haare wieder zurechtmachen, ich muss meine Shorts wieder zurechtziehen“, Tsonga erklärt Nadals Routine
Im Podcast von Kevin Ferreira sprach Tsonga über das Thema mentale Vorbereitung im Tennis. Um seine Aussagen zu veranschaulichen, nahm der Franzose das Beispiel der Legende Rafael Nadal, dessen Routine sehr bekannt ist:
„Wenn ich dir sage, du sollst nicht an einen Elefanten denken, ist das erste, was dir in den Kopf kommt, ein Elefant. Das Gehirn ist darauf ausgelegt, ständig zu denken. Wenn du morgen an den Punkt denkst, den du verpasst hast, ist die einzige Möglichkeit, nicht mehr daran zu denken, dich zu zwingen, an etwas anderes zu denken. Das kann sein, dir zu sagen: So, ich muss meine Haare wieder zurechtmachen, ich muss meine Shorts wieder zurechtziehen, weil wir über Rafael Nadal mit seinen Angewohnheiten gesprochen haben.
Der Typ ist intelligent, wenn es ihm nicht nützen würde, hätte er das schon längst aufgegeben. Für ihn ist es seine Routine, sein perfektes Spiel, wenn seine Routine abgeschlossen ist. Wenn er das selbstbewusst macht, hat er vergessen, was vorher passiert ist. Er ist bereit, den nächsten Punkt zu spielen, und das habe ich zu spät verstanden.“
Der Spanier ist ein Spieler, den er gut kennt, da er ihn 14 Mal auf der Tour getroffen hat, mit einer Bilanz von 4 Siegen und 10 Niederlagen.
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